Recettes gratuites

Recettes de repas santé

Régimes :

Craquelins Croque-protéines au cheddar

Craquelins Croque-protéines au cheddar

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10

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans œufs,

Protéines,

Osso buco de veau façon tajine

Osso buco de veau façon tajine

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20

min

Repas santé

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Protéines,

Petits fruits,

Légumes cachés,

Pois chiches croustillants Pois Chip!

Pois chiches croustillants Pois Chip!

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5

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Végane,

Sans œufs,

Protéines,

Hola Chili-chili !

Hola Chili-chili !

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25

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Sans arachides,

Sans œufs,

Protéines,

Chocolat,

Agrumes,

Pot-potage à la citrouille

Pot-potage à la citrouille

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25

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Sans œufs,

Citrouille,

Chou-fleur basilicstique… parce que c’est fantastique!

Chou-fleur basilicstique… parce que c’est fantastique!

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5

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Végane,

Sans œufs,

Aspergéniale!

Aspergéniale!

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5

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Végane,

Sans œufs,

Salade-repas Athéna peut aller se rhabiller

Salade-repas Athéna peut aller se rhabiller

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20

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans noix,

Sans œufs,

Agrumes,

Citrouille,

Légumes cachés,

Hauts de cuisse de poulet sucré aux sésames

Hauts de cuisse de poulet sucré aux sésames

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5

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Sans œufs,

Protéines,

Poké bol Soleil du Sud-Ouest

Poké bol Soleil du Sud-Ouest

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20

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans noix,

Sans œufs,

Légumes cachés,

Vinaigrette Piquante sucrée

Vinaigrette Piquante sucrée

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10

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Sans arachides,

Végane,

Sans œufs,

Salade ThaïWow à la menthe et basilic

Salade ThaïWow à la menthe et basilic

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20

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Sans œufs,

Agrumes,

Beurre d'arachide,

Légumes cachés,

Boulettes d’amour (porc ou dinde) de style satay

Boulettes d’amour (porc ou dinde) de style satay

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10

min

Repas santé

Sans œufs,

Beurre d'arachide,

Pilons de poulet BBQ OMG! C’est trop bon!

Pilons de poulet BBQ OMG! C’est trop bon!

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5

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Sans œufs,

Pommes,

Bâtonnets de tofu croustillants sans gluten à dévorer avec de la sauce

Bâtonnets de tofu croustillants sans gluten à dévorer avec de la sauce

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15

min

Repas santé

Sans produits laitiers,

Végane,

Protéines,

Croquettes de poulet MiamCroquettes au four

Croquettes de poulet MiamCroquettes au four

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30

min

Repas santé

Sans noix,

Protéines,

Soupe végé protéinée du Conquistador

Soupe végé protéinée du Conquistador

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15

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Sans œufs,

Protéines,

Tofu croustillant à la sauce BBQ santé

Tofu croustillant à la sauce BBQ santé

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7

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Végane,

Sans œufs,

Protéines,

Vinaigrette Citron bionique

Vinaigrette Citron bionique

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10

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans noix,

Sans arachides,

Sans œufs,

Agrumes,

Trempette La Mademoiselle Arachide

Trempette La Mademoiselle Arachide

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5

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Végane,

Sans œufs,

Beurre d'arachide,

Totofu express bon en SVP!

Totofu express bon en SVP!

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20

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Végane,

Sans œufs,

Protéines,

Graines de citrouille - BBQ Trop bonnes!

Graines de citrouille - BBQ Trop bonnes!

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10

min

Repas santé

Sans gluten,

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Végane,

Sans œufs,

Collations santé,

Citrouille,

Boulettes de veau à la veaulette et sa sauce de style Viet

Boulettes de veau à la veaulette et sa sauce de style Viet

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15

min

Repas santé

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Sans œufs,

Protéines,

Agrumes,

Légumes cachés,

Du Génial Taoski pour souper?

Du Génial Taoski pour souper?

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20

min

Repas santé

Sans produits laitiers,

Sans noix,

Protéines,

De la recette à l'assiette, il n'y a qu'un pas.

Purées de dattes, mélanges et sirop : les produits qui rendent ces recettes encore plus simples, livrés à votre porte.

Sucré aux dattes

Riche en fibres

Testé et approuvé

Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

Énergie qui dure

De la recette à l'assiette, il n'y a qu'un pas.

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Sucré aux dattes

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Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

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