Galettes
Galette La Bedon-Banane
(Galettes banane et noix de coco)
Sans sucre raffiné ajouté
Sans gluten
Végane
Sans produits laitiers
Préparation
25 minutes
Quantité
Une petie douzaine
Cuisson
15 minutes
Difficulté
Facile
Température
350 °F (180 °C)
Les ingrédients
On cuisine !
Des étapes toutes simples, testées et approuvées par Mériane et sa communauté.
Ça se conserve?
La petite histoire
Une recette santé SANS BLÉ (sans gluten) et SANS PRODUITS LAITIERS qui goûte bon la banane et la noix de coco : la Bedon-Banane! On aime! La madame avait de petits problèmes d’inflammation dans le bedon. On lui a donc fortement recommandé de bouder, pour un temps, le blé et les produits laitiers. Résultat : une belle recette délicieuse pour toute la famille avec en prime, l’obligation d’exploiter le monde du sans gluten. Beau défi estival!
La galette Bedon-Banane est une création inventée pour se faire du bien. En fait, c’est l’une de mes premières recettes SANS GLUTEN. Qu’on soit sensible ou non au blé, elle est tout simplement délicieuse. (Encore une fois, mon « mari » capricieux la trouve des plus succulentes.)
On la mange au déjeuner, à la collation ou au dessert. Miamski!
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