Galettes
Muffin Tartopommes IG Bas
(Muffin santé pommes et pacanes et IG bas)
Sans sucre raffiné ajouté
Sans arachides
Préparation
10 minutes
Quantité
12 muffins
Cuisson
40 minutes
Difficulté
Facile
Température
350°F (180°C)
Les ingrédients
On cuisine !
Des étapes toutes simples, testées et approuvées par Mériane et sa communauté.
Ça se conserve?
La petite histoire
Sans sucre raffiné ajouté et sans matière grasse ajoutée, ce muffin est un véritable délire en bouche. Il est santé, riche en fibres, faible en glucides et goûte la tarte aux pommes. Que demandez de plus?
Ah oui, il est fièrement IG bas.
J’irai même jusqu’à dire qu’il est délicieux servi en dessert avec un peu de crème glacée. Hahah
Il faut le faire non? Mais oui, c’est ça mieux manger.
Tiré de mon livre orange Ces muffins dont tout le monde parle, il était temps que je vous en parle. Tout le monde aime manger des muffins et lorsqu’ils sont « vraiment » des muffins et non des gâteaux déguisés en muffin, c’est encore mieux .
En fait, c’est pour cette raison que j’ai fait ce livre. Je voulais ZE référence pour des muffins délicieusement santé.
Je suis certaine que vous allez adorer cette recette.
Recette à la page 39 de mon célèbre livre orange reconnu comme le meilleur livre de sa catégorie au Canada en 2021. Yé!
Pour 1 muffin : Énergie 160 cal | Protéines 4 g | Glucides 15 g | Fibres 4 g | Matières grasses 1 g
Cette recette commence avec ces produits.
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