Galettes
Boules d'énergie Dépassement à l’italienne
(Boules d’énergie aux noisettes et cacao)
Sans sucre raffiné ajouté
Sans gluten
Sans produits laitiers
Préparation
10 minutes
Quantité
17 boules
Cuisson
15 minutes
Difficulté
Facile
Température
350°F (180°C)
Les ingrédients
On cuisine !
Des étapes toutes simples, testées et approuvées par Mériane et sa communauté.
Ça se conserve?
La petite histoire
Non mais. Ça ne se peut juste pas une collation aussi bonne et santé à la fois. Imaginez… un goût de noisette et de chocolat. Mais oui, comme la célèbre pâte à tartiner italienne de renom Du Nuttelquoi déjà? La recette est tirée de mon livre COLLATIONS ÉNERGISANTES à la page 151. En fait, si vous ne l’avez pas, je vous assure que vous allez adorer cette bible des collations.
BON À SAVOIR :
Pour obtenir un bon goût chocolaté, l’utilisation de la poudre de cacao est une option idéale. Le cacao contient notamment des flavonoïdes, de puissants antioxydants reconnus pour leurs effets bénéfiques sur la santé. Pourquoi s’en passer?
Bon régalski!
Cette recette est sans gluten, sans arachides, sans produits laitiers.
Pour 1 boule: Énergie 90 cal | Protéines 3 g | Glucides 9 g | Fibres 2 g | Matières grasses 5 g
Cette recette commence avec ces produits.
Retrouvez-les en épicerie ou directement sur la boutique.
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