Galettes

Boules d'énergie Bouchée de tarte citron-lime

(Boules d'énergie fondante)

Sans sucre raffiné ajouté

Sans gluten

Végane

Sans produits laitiers

Sans œufs

Préparation

10 minutes

Quantité

30 boules

Cuisson

-

Difficulté

Facile

Température

-

Les ingrédients

On cuisine !

Des étapes toutes simples, testées et approuvées par Mériane et sa communauté.

Portrait de Mériane Labrie, souriante, avec ses lunettes roses
Portrait de Mériane Labrie, souriante, avec ses lunettes roses

Le petit truc de Mériane

Le petit truc de Mériane

De la fraîcheur en bouche

De la fraîcheur en bouche

Regardez comme c’est facile

Ça se conserve?

Portrait de Mériane Labrie, souriante, avec ses lunettes roses

Le petit truc de Mériane

De la fraîcheur en bouche

Mériane Labrie, la main sur le cœur
Mériane Labrie, la main sur le cœur

La petite histoire

Vous avez une envie folle de mordre dans une tarte au citron ou à la lime? Ces petites boules sans sucre raffiné ajouté sauront vous satisfaire. (Humblement, elles sont trop bonnes!) Si simple à faire, c’est presque trop facile. La recette est tirée de mon livre COLLATIONS ÉNERGISANTES. En fait, si vous ne l’avez pas, je vous assure que vous allez adorer cette bible des collations. Tiens, j’ai le goût de vous mettre un code rabais : obtenez 15 % de rabais dans ma boutique en ligne avec le code CITRON.

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BON À SAVOIR :

Ces petites boules concentrent toute la saveur d’une tarte citron-lime, mais sans contenir tout le sucre et les matières grasses normalement présentent dans ces tartelettes. L’utilisation de noix dans cette recette permet aussi d’obtenir une bonne part de gras monoinsaturés, un type de lipides favorable à la santé du cœur.

Bon régalski!

Cette recette est sans gluten, végétalien, sans oeufs et sans produits laitiers.
Pour 1 boule : 60 calories, 2 g de protéine, 5 g de glucide, 1 g de fibres, 4 g matières grasses.

Cuillère en bois gravée au nom de Madame Labriski

Cette recette commence avec ces produits.

Retrouvez-les en épicerie ou directement sur la boutique.

Questions gourmandes

On vous répond

Les questions qui reviennent le plus souvent en cuisine.

Oui. Tous les produits Madame Labriski sont riches en fibres et ne contiennent pas de sucre raffiné ajouté, ce qui contribue à une énergie durable et à une meilleure satiété.

Il vous manque un ingrédient ?

Purées de dattes, mélanges et sirop riches en fibres : les produits qui rendent cette recette encore plus simple, livrés à votre porte.

Sucré aux dattes

Riche en fibres

Testé et approuvé

Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

Énergie qui dure

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Purées de dattes, mélanges et sirop riches en fibres : les produits qui rendent cette recette encore plus simple, livrés à votre porte.

Sucré aux dattes

Riche en fibres

Testé et approuvé

Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

Énergie qui dure

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Sucré aux dattes

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Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

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Sucré aux dattes

Riche en fibres

Testé et approuvé

Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

Énergie qui dure

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