Galettes
Galette La TiZourson
(Galettes protéines, bleuets et noix de coco)
Sans sucre raffiné ajouté
Sans noix
Préparation
25 minutes
Quantité
25 galettes de 30 g
Cuisson
15 minutes
Difficulté
Facile
Température
350 °F (180 °C)
Les ingrédients
On cuisine !
Des étapes toutes simples, testées et approuvées par Mériane et sa communauté.
Ça se conserve?
La petite histoire
Protéines (poudre de lait écrémé), essence de caramel et bleuets. MIAMSKI! Mélangez le tout et vous obtiendrez une savoureuse galette créée en collaboration avec le Zoo sauvage de Saint-Félicien pour souligner la naissance de leurs 2 bébés ours blancs (telllllllement cutes) qui sont venus au monde par 2 mamans différentes : la TiZourson! Hahaha! Qu'est-ce que ça mange des bébés ours blancs? Au début, beaucoup de lait maternel et des fruits. Pour la belle saison qui s'annonce, voici une galette protéinée inspirée de nos bébés ours blancs afin d'avoir de l'énergie pour bouger et pour jouer très longtemps. Une galette SANS SUCRE RAFFINÉ, SANS MATIÈRE GRASSE et qui se cuisine aussi en version SANS GLUTEN.
Mignons à souhait, ces TiZoursons, tout comme les beaux bébés ours blancs, feront le bonheur des petits comme des grands.
Galette de récupération sportive (parce qu’elle est riche en protéines), elle est aussi une excellente collation à apporter pour une sortie au Zoo sauvage de Saint-Félicien cet été.
Vive la purée de dattes et vive les TiZoursons!
Hahahahah!
Cette recette commence avec ces produits.
Retrouvez-les en épicerie ou directement sur la boutique.
Encore plus de recettes en livre !
Des centaines de recettes santé sans sucre raffiné, réunies en un seul endroit, disponibles en librairie et en ligne.
Vous allez aussi adorer
D’autres recettes sucrées aux dattes, choisies pour vous.
Questions gourmandes
On vous répond
Les questions qui reviennent le plus souvent en cuisine.
