Galettes

Boules d'énergie Les SelaWowChoGo

(Pinotte, choco, caramel salé et protéines)

Sans sucre raffiné ajouté

Sans œufs

Préparation

30 minutes

Quantité

Environ 30 boules de 25 g

Cuisson

0

Difficulté

Facile

Température

350°F (180°C)

Les ingrédients

On cuisine !

Des étapes toutes simples, testées et approuvées par Mériane et sa communauté.

Portrait de Mériane Labrie, souriante, avec ses lunettes roses
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Le petit truc de Mériane

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Mériane Labrie, la main sur le cœur
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La petite histoire

Connaissez-vous ma célèbre galette protéinée ChocoGo? Reconnue pour son ratio glucides/protéines idéal pour récupérer après l’effort, ça fait longtemps qu’on me demande une version « boule d’énergie ». Par un bel après-midi de printemps, entre 2 rencontres de développement pour un nouveau produit SANS SUCRE RAFFINÉ AJOUTÉ, j’ai pensé à cette boule :

Un mélange de la galette ChocoGo et de la Oh combien appréciée Sel que j’aime.

NON! Ça ne se peut juste pas.

OUI, je vous le dis.

Mon chum capote bien raide sur son goût. Riche en protéines parce qu’on la cuisine avec du lait en poudre (on met la poudre dans la recette), je parie que cette boule d’énergie SelaWowChoGo saura faire dire

« wowowowowowowo! ». Hahaha! Voici une recette accessible et toute simple à dévorer après le sport… ou quand on a faim.

Pourquoi son petit nom SelaWowChoGo? Je trouvais qu’une boule comme ça avait besoin d’un petit nom chanté. Vous souvenez-vous de la chanson « Pinotte salée limonade sucrée, dis-moi le nom de ton bien-aimé » : SelaWowChoGo. Hahaha! Y’a pas vraiment de lien mais ça me fait penser à ça. Soyons fous!

P.S : Si vous n’avez pas d’essence de caramel, vous pouvez la cuisiner avec la purée de dattes au caramel sans sucre ajouté. Sinon, optez pour de l’essence de vanille.

C’est toujours simple et facile avec Madame Labriski.

Cuillère en bois gravée au nom de Madame Labriski

Cette recette commence avec ces produits.

Retrouvez-les en épicerie ou directement sur la boutique.

Questions gourmandes

On vous répond

Les questions qui reviennent le plus souvent en cuisine.

Oui. Tous les produits Madame Labriski sont riches en fibres et ne contiennent pas de sucre raffiné ajouté, ce qui contribue à une énergie durable et à une meilleure satiété.

Il vous manque un ingrédient ?

Purées de dattes, mélanges et sirop riches en fibres : les produits qui rendent cette recette encore plus simple, livrés à votre porte.

Sucré aux dattes

Riche en fibres

Testé et approuvé

Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

Énergie qui dure

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Purées de dattes, mélanges et sirop riches en fibres : les produits qui rendent cette recette encore plus simple, livrés à votre porte.

Sucré aux dattes

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Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

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Sucré aux dattes

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Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

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Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

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