Galettes

Boules d'énergie Fudge FA-FA!

(Fudge facile et sans sucre raffiné)

Sans sucre raffiné ajouté

Sans gluten

Sans œufs

Sans arachides

Préparation

25 minutes

Quantité

24 boules ou formes amusantes

Cuisson

-

Difficulté

Facile

Température

-

Les ingrédients

On cuisine !

Des étapes toutes simples, testées et approuvées par Mériane et sa communauté.

Portrait de Mériane Labrie, souriante, avec ses lunettes roses
Portrait de Mériane Labrie, souriante, avec ses lunettes roses

Le petit truc de Mériane

Le petit truc de Mériane

Friandise trop bonne pour être santé

Friandise trop bonne pour être santé

Regardez comme c’est facile

Ça se conserve?

Portrait de Mériane Labrie, souriante, avec ses lunettes roses

Le petit truc de Mériane

Friandise trop bonne pour être santé

Mériane Labrie, la main sur le cœur
Mériane Labrie, la main sur le cœur

La petite histoire

Qui a dit qu’on devait se casser le coco pour faire des recettes vraiment trop bonnes? J’ai toujours aimé les fudges. La quantité de sucre ajouté et de lait condensé me donne la berlue. Bien voyons donc! J’ai donc décidé de faire naître une version aussi saine que décadente…pour se régaler sans cesse dans la joie. Du fudge facile à faire et santé en collation, c’est la vie.

Cette recette hyper-méga-facile à faire est tirée de mon livre MIAMSKI!
Parions que vous ne pourrez y résister.

En plus, si on le fait avec du wowbutter… on peut même en mettre dans les boîtes à lunch. YÉ!

Cette recette est sans gluten, sans noix ni arachides, sans oeufs et sans produits laitiers.

Pour 1 portion : Énergie 50 cal | Protéines 2 g | Glucides 5 g | Fibres 1 g | Matières grasses 3.5 g
* Calculé sans l’ajout de croquant.

Cuillère en bois gravée au nom de Madame Labriski

Cette recette commence avec ces produits.

Retrouvez-les en épicerie ou directement sur la boutique.

Encore plus de recettes en livre !

Des centaines de recettes santé sans sucre raffiné, réunies en un seul endroit, disponibles en librairie et en ligne.

Questions gourmandes

On vous répond

Les questions qui reviennent le plus souvent en cuisine.

Oui. Tous les produits Madame Labriski sont riches en fibres et ne contiennent pas de sucre raffiné ajouté, ce qui contribue à une énergie durable et à une meilleure satiété.

Il vous manque un ingrédient ?

Purées de dattes, mélanges et sirop riches en fibres : les produits qui rendent cette recette encore plus simple, livrés à votre porte.

Sucré aux dattes

Riche en fibres

Testé et approuvé

Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

Énergie qui dure

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Purées de dattes, mélanges et sirop riches en fibres : les produits qui rendent cette recette encore plus simple, livrés à votre porte.

Sucré aux dattes

Riche en fibres

Testé et approuvé

Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

Énergie qui dure

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Sucré aux dattes

Riche en fibres

Testé et approuvé

Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

Énergie qui dure

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Sucré aux dattes

Riche en fibres

Testé et approuvé

Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

Énergie qui dure

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