Balado · J’ai faim de joie
Règle #01 de ce qui fait vraiment la différence (et qu’on sous-estime)
Notes de l’épisode
Après 50 épisodes de J’ai faim de joie, une chose est claire :
ce ne sont pas les grandes décisions spectaculaires qui transforment une vie.
Dans cet épisode, je parle de ce qui fait réellement la différence sur le long terme : la constance, les choix simples qu’on répète et l’énergie qu’on protège au quotidien.
Parce qu’en alimentation comme dans la vie, ce qui agit lentement… agit profondément.
Cet épisode est présenté par Aliment du Québec et les confiseries SANS SUCRE AJOUTÉ Montbec. Les seuls petits bonbons très bons et sans sucre ajouté préparés au Québec. On aime!
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Le balado
À écouter ensuite
Trois épisodes choisis pour poursuivre l’écoute.
