Galettes

Muffin La Gratitude chocolatée

(Muffins chocolat, chocolat et chocolat)

Sans sucre raffiné ajouté

Sans noix

Préparation

15 minutes

Quantité

12 muffins

Cuisson

25-30 minutes

Difficulté

Facile

Température

350 °F (180 °C)

Les ingrédients

On cuisine !

Des étapes toutes simples, testées et approuvées par Mériane et sa communauté.

Portrait de Mériane Labrie, souriante, avec ses lunettes roses
Portrait de Mériane Labrie, souriante, avec ses lunettes roses

Le petit truc de Mériane

Le petit truc de Mériane

Le muffin triple chocolat le plus santé

Le muffin triple chocolat le plus santé

Ça se conserve?

Portrait de Mériane Labrie, souriante, avec ses lunettes roses

Le petit truc de Mériane

Le muffin triple chocolat le plus santé

Mériane Labrie, la main sur le cœur
Mériane Labrie, la main sur le cœur

La petite histoire

Qui n’aime pas le chocolat?

Lors du lancement virtuel de mon 2e roman jeunesse Mini Labriski, MentaloBéton!, j’ai profité du moment pour vous présenter une recette de mon nouveau livre orange Ces muffins dont tout le monde parle. À peine était-il entre vos mains que j’avais déjà d’excellentes critiques. Quelle joie!

Y’a rien comme avoir TOUT PLEIN DE GRATITUDE pour remercier la vie de cet élan. Comme j’adore le chocolat, voici le muffin GRATITUDE CHOCOLATÉE. Un muffin triple chocolat santé qu’on dévore sans culpabilité. Un muffin sucré à la purée de dattes et hyper facile à faire. Qui dit mieux?

Lorsque mon garçon (Adrien) en a mangé un, il m’a regardée les yeux brillants et il a dit « Maman, t’es la reine des muffins, je t’aime tellement au chocolat. » Hahaha!

À votre cuillère en bois! Je suis certaine que vous allez vous régaler.

C’EST VRAI! Dans mon nouveau livre, on y trouve TOUTES les fiches nutritionnelles des recettes. Exceptionnellement, je vous la glisse ici. À noter que cette dernière a été calculée avec un mélange de farine sans gluten. Si vous cuisinez avec de la farine de blé, le taux de fibres sera certainement plus élevé. Bon régal!

Pour 1 muffin : Énergie 160 cal Protéines 5 g Glucides 24 g Fibres 4 g Matières grasses 6 g

Cuillère en bois gravée au nom de Madame Labriski

Cette recette commence avec ces produits.

Retrouvez-les en épicerie ou directement sur la boutique.

Questions gourmandes

On vous répond

Les questions qui reviennent le plus souvent en cuisine.

Oui. Tous les produits Madame Labriski sont riches en fibres et ne contiennent pas de sucre raffiné ajouté, ce qui contribue à une énergie durable et à une meilleure satiété.

Il vous manque un ingrédient ?

Purées de dattes, mélanges et sirop riches en fibres : les produits qui rendent cette recette encore plus simple, livrés à votre porte.

Sucré aux dattes

Riche en fibres

Testé et approuvé

Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

Énergie qui dure

Il vous manque un ingrédient ?

Purées de dattes, mélanges et sirop riches en fibres : les produits qui rendent cette recette encore plus simple, livrés à votre porte.

Sucré aux dattes

Riche en fibres

Testé et approuvé

Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

Énergie qui dure

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Purées de dattes, mélanges et sirop riches en fibres : les produits qui rendent cette recette encore plus simple, livrés à votre porte.

Sucré aux dattes

Riche en fibres

Testé et approuvé

Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

Énergie qui dure

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Sucré aux dattes

Riche en fibres

Testé et approuvé

Mériane Labrie en chandail jaune sur fond noir

Fièrement québécois

Énergie qui dure

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